Обретите Гармонию и Радость, состояние глубинного спокойствия, ощущения счастья… (практика йоги)
Что такое ЙОГА? Как работает ЙОГА…
Моя миссия
Помогать людям развиваться, реализовываться и добиваться успеха (во всех жизненных сферах) ;
Повышать уровень и качество жизни ; помогать разбираться с их ограничениями, мотивировать , направлять.
Преподавать йогу, различные практики (даосские, тибетские) ; личные сессии, читать лекции ;
— постоянно развиваться, искать новые возможности;
Заботиться о близких и окружающих меня людях, участвовать в благотворительности ; быть примером для окружающих, вдохновлять и мотивировать.
Преимущества йоги
Зачем присоединяться к нам?
Внутреннее Равновесие
йога — это мощная техника, которая способствует осознанному здоровому образу жизни
Улучшение психоэмоционального состояния
вырабатывает привычку мыслить позитивно.
Усиление иммунной системы
Улучшение тонуса мышц
способствует похудению
Фитнес и здоровье
развитие гибкости
Улучшение внутреннего баланса
укрепляет сердечные мышцы и помогает повысить эластичность стенок сосудов, что благоприятно сказывается на работе всей кровеносной системы
Присоединяйтесь к бесплатному вводному уроку.
Отзывы
Что говорят мои ученики…
_______________________________Дамир, огромная Вам благодарность за занятия! Ранее такими практиками не занималась, делала впервые. Всё понравилось, организм начал «разговаривать» во время занятий и после. Немного не поняла последнее упражнение, но делала как могла. Даже не заметила, как «пролетели» 1,5 часа занятий знакомства со своим телом.
_______________________________Дамир, благодарю за чудесное утро с практикой выражения любви своему телу! Очень круто, профессионально и качественно. Для меня очень важно было сопровождение голосом, и Вы рассказывали такие мудрые фишечки, я очень рада, что присоединилась!
_______________________________Огромная благодарность вам, Дамир. Сегодня была суперская практика и на раскрытие и на отпускание зажимов, как тела, так и Души.
Кстати, у вас и имя поразительное — ДаМир.
Ещё раз БлагоДарю 💓
_______________________________Дамир, от всего сердца и всего тела благодарю Вас за занятия в ЗУМ. Всё четко и доступно объяснил как выролнять вс упражнения. В теле — легкость, на душе — радость. Благодарю!🙏🙏🙏🔥🔥🔥❤️❤️❤️Всем желаю любви, мира и добра!!!!